Über diesen Blog

In unseren Stunden als Groupfitnesstrainer für Zumba, Aerobic, Balletoning, Rückenfit und Faszientraining versuchen wir immer wieder, unser Wissen und unsere Erfahrungen zu Fitness, Körperbewusstsein und Wohlbefinden an unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer weiterzugeben. Wir beantworten Fragen, geben Tipps und helfen, wenn einmal eine Übung nicht gelingen will. Dieser Blog unterstützt uns dabei - als Nachlese für unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer und für alle anderen, die ebenfalls ein fittes und erfülltes Leben führen wollen.

18. Februar 2022

Das Sportprogramm für das Sommersemester 2022 ist da!

Wir freuen uns, ab März wieder ein abwechslungsreiches Sportprogramm in Zusammenarbeit mit der Volkshochschule Obergrafendorf anbieten zu können: Über Faszientraining und das überaus beliebte Fitness Workout bis zu Zumba ist diesmal wieder alles dabei. 

Neu im Programm ist Choreo Dance Mix: Hier wird nach zu einem mitreissenden Song eine Choreografie aus verschiedensten Tanzstilen wie Jazz, Modern, Lyrical, Latin, Line Dance oder Ballett einstudiert und gemeinsam getanzt. Diese Einheit entstand aufgrund der Begeisterung, mit der die Teilnehmer bei unseren Jazzdance-Workshops mitgemacht haben. 

Die Kurse Fazientraining und Choreo Dance Mix finden im Gymnastiksaal der Tennishalle Ebersdorf statt und enden mit Beginn der Osterferien. Nach Ostern geht es dann outdoor im Luegerpark auf dem Platz des Eisschützenvereins weiter, da die Tennishalle ab da geschlossen ist und wir den Gymnastiksaal deshalb leider nicht mehr benutzen können.

Hier geht es zum ProgrammfolderProgramm SS 2022

Anmeldungen sind ab sofort bei uns möglich!

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